1月30日・3月19日 助産師 永井先生による 母乳育児・子育て・子宝健康教室

妊娠中・子育て中のお母さんやおばあちゃまをお迎えして、それぞれの方の お悩みについて先生から、そして経験者のお母様方からもアドバイスがありました。 ○永井先生からは、骨盤ケアの大切さ や 赤ちゃんに優しい抱っこのしかた等 […]

1月26日 ワタナベオイスター健康教室 ”物忘れ”

年々増える”認知症”。年と共に誰もがその不安を抱えています。 特に最近多い   アルツハイマー型! ◎なぜ起こるのか?⇒過剰な活性酸素が大きな 原因の一つになっています。 その他、糖尿病や不眠が症状の原因と言 […]

1月22日・2月16日 酵素で味噌づくり

3年目になる恒例の冬の行事になりました。一晩水に浸した豆から約3時間ほど かけて手作りの「酵素みそ」を作ります。自分の手でこねることにより、 自分だけのオリジナルの味噌が作れます。 ヤナギヤで販売している プレミアムな酵 […]

「春はデトックスの季節!」

動物は秋から冬に栄養をためこみ冬眠に備えます。私達人間も同じように 冬には寒さから身体を守るために代謝機能が低下して、本格的に栄養(脂肪)を ためこみます。一方、暖かくなるこれからの季節は代謝機能が活発になり、 冬にため […]

H27年11月21日(土)母乳育児・子育て・子宝健康教室

産前産後のお母様や赤ちゃんにご参加いただき、バスタオルを使った妊娠中の つわり対処法や最近非常に多い!!赤ちゃんの便秘の時の抱っこの仕方・マッサージ等 について、助産師 永井 人美 先生よりご指導をいただきました。 また […]

風邪にかかりにくい体作り

※平成27年11月20日(金)バイオリンク健康教室より 【インフルエンザは なぜ流行るのか?】 インフルエンザを殺す薬はなく、タミフル等は広げないようにするためのお薬です。 インフルエンザが体内に入ると、体は38~40℃ […]

秋から冬にかけての食事と過ごし方

※ H27年10月15日(木) 大高酵素健康教室より 秋~冬、生き物は冬をのりきり、春に向けて芽吹けるように蓄えやすい身体になっています。 炭水化物+果物(糖分)で皮下脂肪もできやすく、また、水の巡りが悪くなり、 むくん […]

10月6日(火)第五回【DRUM TAO】クロレラ工業㈱貸切公演

「今年のTAOも凄かった!!」 総勢50名近くのお客様・スタッフと一緒に観た舞台は 宮本亜門氏演出というストーリー性を重視した1部と、流石!のドラムパフォーマンス中心の 2部構成で圧倒されっぱなしの2時間でした!帰りは、 […]

秋から始める風邪予防

      おすすめ漢方 『霊鹿参』 1回2カプセル¥400+税           人参(紅参) と 鹿茸(ロクジョウ) の 体に優しい漢方です。           肺を元気にし、呼吸の吸い込む力を応援し […]

夏バテ・夏の三大感染症(ヘルパンギーナ・手足口病・プール熱)対策

「夏場の体温調整」の流れは・・・ ①  のどが渇いて水分補給! ② 汗とおしっこで水を出す ③ ②の流れでエネルギーを使う ④ エネルギー不足で消化吸収力↓↓ ⑤ 夏バテの諸症状が続く・・・・ それによって ↓ 食欲不振 […]

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