熱中症・夏バテとは

熱中症= 汗をかく→水分+塩分が使われる→体内のナトリウム濃度がダウン→ 濃度回復のため 汗をかき、水分を減らす→ 脱水症状→ 熱中症! 夏バテ= 暑さで体力消耗→疲れがぬけない→暑さに対する抵抗力ダウン→ 夏バテ! […]

~5月病に「能活精(漢方)」・「ブレインバランス」(大豆リゾレシチン)」~

新しい環境・新しい生活がスタートして、さあ!! とやる気モリモリで4月を過ごされた方も たくさんいらっしゃるかと思いますが・・・・。 1ヶ月も過ぎてくると、そろそろ・・・・体調の変化に 気づかれ、戸惑われ、心がわさわさす […]

亜鉛不足の味覚異常の方が増えています。 

H29.2月12日付の徳島新聞に掲載されておりました、味覚異常の記事。 若い方は本物の味を知らない。逆に年齢を重ねると、感覚が鈍くなり、 服用している薬の副作用などで、以前のように味覚を感じられない、 味のわからない人が […]

頭の疲れの強い味方、ブレインバランスが入荷しました。

寒さに震える日、わりに暖かい日と、気候の変化が目まぐるしいこれからの季節は、 受験や転勤・新しい環境に投げ込まれる時期でもあります。やることがありすぎて、 頭も一杯いっぱい。そんな時力づけてくれる食品が、ヤナギヤに登場致 […]

7月13日 ワタナベオイスター 健康教室 「眠りのおはなし」

Q.人はなぜ眠るのか?→A. 脳と体の疲れをとる 脳の疲れ・・・・ノンレム睡眠 (深い眠り)   体の疲れ・・・・ レム 睡眠 (浅い眠り)    質の良い眠りには脳にも栄養が必要! ◎不眠と うつ や アルツハイマー型 […]

5月17日 大高酵素 健康教室 ”春~夏への食と健康”

”春~夏への食と健康” この時期 基礎代謝が  して ダイエット・解毒が しやすくなります。 大敵は・・・「冷やす」こと!! 特に関節は×。 シャワーのみの方→夏カゼを引きやすいですよ! それを解消するには汗をかくこと。 […]

5月28日/永井先生による 母乳育児・子育て・子宝 健康教室

★ 今回のアドバイスは・・・・(一例 )  ○ タオル玉 (バスタオルで簡単につくれます)の使い方でお産もラクにすごせます。  ○ まんまる育児 で赤ちゃんがお腹の中にいるときのようにリラックス    ○ 冷やさない!! […]

6月28日 バイオリンク クロレラ健康教室 ~ガンについて その3~

①生活パターンを見直す ②ガンへの恐怖から逃れる ③免疫を抑制する治療は受けない ④積極的に副交感神経を刺激する。 この4つを実行すれば、リンパ球の数や比率が、ガンは自然に小さく少なく なっていきます。 特に④は 腸の働 […]

4月20日 バイオリンク クロレラ健康教室 ~ガンについて その2~

食べ物 → 血液 → 細胞 となり             それが健康か病気か体質を決めています。その食物の中での野菜の摂り方で特に カロチン の摂り方でガン予防の質が変わっていきます。 カロチン にはα・βをはじめ、リ […]

2月23日 バイオリンク クロレラ健康教室 「ガンについて その1・食事・解毒」

今や日本人の二人に一人がガンになるといわれている時代です。ガンはまず予防 することが大切ですが、もし告知されたとしても、生活習慣・食・心の在り方を 変えることで、自己免疫力を高め、自然治癒に成功することもあります。 中で […]

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