こんばんは(#^.^#)昨日とは打って変わって、いいお天気の一日でしたね^_−☆

今日は一日、恒例となった「梅酵素」作りに勤しみました。

ご近所のお店から声をかけていただいて、青梅5kgを調達し、「ふげん」という毒落としの小麦粉で洗い、乾かしてから、ハイクオリティな大高酵素に漬け込みました＼(^o^)／

10日〜2週間で、出来上がります（≧∇≦）‼️
美味しいですよ( ´ ▽ ` )ﾉ♪

チャレンジしてみませんか？

瓶ごと販売もいたしますので、よかったら、20日頃、味見にヤナギヤまでお立ち寄りくださいね(=ﾟωﾟ)ﾉ

夕べ(6月3日の夜)は、綺麗な満月が出ていましたね。

今日は爽やかな風のいいお天気ですが、徳島は29℃‼︎まで上がるとか。。。⁉️（；゜０゜）

徳島も昨日梅雨入りして、しばらく湿気の多いお天気が続きそうですね(⌒-⌒; )体調を崩しやすいのもこの時期です。今、整えておかないと、長く暑い夏に対応できなくなり、不快な日々を過ごしかねません~_~;

代謝アップには、日頃の食生活や生活習慣が大切です(・ω・)ノ
これからは冷たい物の取り過ぎに気をつけて、いつもよく噛んで腹六分目、胃腸に優しい食生活を益々心がけてくださいね^_−☆

ミネラル補給に、バイオリンククロレラやワタナベオイスター、腸を綺麗にするためにハイクオリティな大高酵素等、コツコツ摂って、きたるべき暑い夏にそなえましょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ