奇数月恒例の 助産師 永井人美先生による
母乳育児・子育て・子宝・健康教室を
今週末の 平成28年11月19日(土) 14時~15時30分の予定で開催いたします。
画像はおっぱいがよくでるように、座りながらでも簡単にできる体操のひとコマ。
おっぱいって赤ちゃんを産めば 自然にでてくるというものではありません。
産前からの準備が必要です。また、大事をとって運動をしないでいると、産む時に大変に。
無理せず、身体を動かすのが重要です。
永井先生の教室は少人数制なので、個人的に不安なことも質問しやすいですよ~。
要予約ですが、お電話予約でOK。ただし、評判がよくて今回はお席に余裕がありません。
お早めに、ご参加の予約をお待ちしております。 byミィミィ