早いもので、明日から5月！
今年も3分の一が終わってしまいましたね(^o^)/

2月の初めからスタートした2週間の体質改善コースをきっかけに、プレミアムな酵素を使った、1日断食、3日断食、1週間断食を終え、3ヶ月。
結果的には、マイナス5kgという目に見える変化と、朝夕体重を測る習慣はつきましたが…内面を変えたい、自分と向き合う、執着を捨てる、という目的は達成できず、また宿題を残してしまいました（ーー；）

今日からは元のプチ断食に戻りますが、私の修行は、まだまだ続きそうですね(⌒-⌒; )。。。

バイオリンクやワタナベオイスターがあれば、月のリズムに合わせて、プレミアムな酵素を使った、お手軽に体質改善やダイエットはできます(=ﾟωﾟ)ﾉ

ちなみに、5月の新月は7日、満月は22日です。一度チャレンジしてみませんか？